घर विधि अंडज पंच | बेहतर घरों और उद्यानों

अंडज पंच | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • आइसक्रीम को एक अतिरिक्त बड़े बाउल में रखें। आधा बैंगन जोड़ें। आइसक्रीम को पिघलने तक आलू मैशर का उपयोग करके हिलाएँ और मैश करें और मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएँ। शेष बैंगन में हिलाओ। धीरे-धीरे क्रीम सोडा में डालना, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी। प्रत्येक ग्लास में एक पेपरमिंट स्टिक, दालचीनी स्टिक, या कैंडी केन मिलाएं। दालचीनी के साथ हल्के से छिड़कें (लगभग 1/8 चम्मच प्रति सेवारत)। 24 (6-औंस) सर्विंग के बारे में बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 224 कैलोरी, (7 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 79 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 77 मिलीग्राम सोडियम, 26 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 22 ग्राम चीनी, 5 ग्राम प्रोटीन।
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