सामग्री 1 कप दूध 3 बड़े चम्मच चॉकलेट आइसक्रीम टॉपिंग दिशा-निर्देश चरण 1 एक ब्लेंडर कंटेनर में, दूध और आइसक्रीम टॉपिंग को एक साथ मिलाएं। 1 सेवारत बनाता है। पोषण तथ्यप्रति सेवारत: 244 कैलोरी, (3 ग्राम संतृप्त वसा, 18 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 176 मिलीग्राम सोडियम, 45 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 9 ग्राम प्रोटीन।