विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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प्रत्येक टॉर्टिला के ऊपर पीनट बटर फैलाएं। सेब और ग्रेनोला के साथ छिड़के। कसकर टॉर्टल रोल करें। काटकर आधा करो। प्लास्टिक की चादर में कसकर लपेटें। अछूता कंटेनरों में पैक करें। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 254 कैलोरी, (3 ग्राम संतृप्त वसा, 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 234 मिलीग्राम सोडियम, 28 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 8 ग्राम प्रोटीन।
