विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक छोटे सॉस पैन में बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएं। बेकन निकालें, सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच ड्रिपिंग जलाकर। गोबर बेकन। रद्द करना।
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गुठली की दो तिहाई गहराई पर कोक से एक तेज चाकू काट मकई के साथ; सिल को नोचो। (आपके पास लगभग 1-1 / 2 कप कॉर्न होना चाहिए।) सॉस पैन में ताजा या जमे हुए मकई, पानी, प्याज और काली मिर्च डालें। सिर्फ उबलने के लिए लाओ। गर्मी कम करो। कवर और 5 से 7 मिनट या जब तक मकई कुरकुरा-निविदा है तब तक उबालें।
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सॉस पैन में अप्रशिक्षित मकई मिश्रण में क्रीम पनीर जोड़ें। पिघलने तक कम गर्मी पर हिलाओ। यदि आवश्यक हो, वांछित स्थिरता के मकई मिश्रण बनाने के लिए दूध में हलचल करें। आरक्षित बेकन में हिलाओ। 2 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 276 कैलोरी, (8 ग्राम संतृप्त वसा, 42 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 252 मिलीग्राम सोडियम, 23 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 7 ग्राम प्रोटीन।
