घर विधि चाय की ताड़ी | बेहतर घरों और उद्यानों

चाय की ताड़ी | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • मसाला बैग के लिए, पहले पांच अवयवों (पेप्परकोर्न के माध्यम से) को दो-मोटी, 6-8 इंच के 100% -कोटन चीज़क्लोथ के वर्ग में रखें। कोनों को ऊपर लाना; टाई 100% -कटन स्ट्रिंग के साथ बंद हुआ।

  • एक 3 1 / 2- या 4-क्यूटी में। धीमी कुकर में आधा और आधा पानी, और शहद मिलाएं। मसाला बैग जोड़ें। ढककर 2 से 3 घंटे तक पकाएं। कुकर को बंद कर दें। मसाला बैग निकालें और त्यागें।

  • कुकर में मिश्रण के लिए टी बैग्स डालें, पक्षों पर तार लपेटें। 5 मिनट, खड़े रहने दें। तरल निकालने के लिए चाय की थैलियों को धीरे से निचोड़ें। ब्रांडी में हिलाओ। जमीन दालचीनी के साथ हल्के से छिड़कें। यदि वांछित है, तो अतिरिक्त दालचीनी की छड़ें के साथ परोसें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 200 कैलोरी, (7 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 34 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 63 मिलीग्राम सोडियम, 19 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 18 ग्राम चीनी, 3 ग्राम प्रोटीन।
चाय की ताड़ी | बेहतर घरों और उद्यानों