विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ड्रेसिंग के लिए, एक स्क्रू-टॉप जार में संतरे का रस, तेल, सरसों, चीनी और नमक मिलाएं। संयुक्त तक कवर और हिलाएं। मध्यम कटोरे में लेटस रखें। ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; परत देने के लिए उछालें। लेट्यूस को 4 प्लेटों में विभाजित करें।
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सलाद पर फल की व्यवस्था करें। पटाखे के साथ छिड़के। तत्काल सेवा। 4 साइड डिश सर्विंग बनाती है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 86 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 208 मिलीग्राम सोडियम, 13 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम प्रोटीन।
