विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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बड़े सॉस पैन में बिग बैच ग्राउंड बीफ और मध्यम 2 मिनट के लिए मिर्च पाउडर। शोरबा और टमाटर में हलचल; उबाल लाने के लिए। गर्मी कम करो; उबाल, खुला, 10 मिनट। थोड़ा ठंडा। एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें। 4 दिन तक ढककर रख दें। सेवा करने से पहले गरम करें। कटा हुआ गोभी और cilantro के साथ शीर्ष पर परोसें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 307 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 6 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 72 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 711 मिलीग्राम सोडियम, 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 8 चीनी, 28 ग्राम प्रोटीन।बिग बैच ग्राउंड बीफ
सामग्री
दिशा-निर्देश
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लगभग 10 मिनट या जब तक गुलाबी न रह जाए, तब तक एक बहुत बड़े कड़ाही में कुक और ग्राउंड बीफ, प्याज, और लहसुन को हिलाएं। वसा को बाहर निकाल दें। नमक और काली मिर्च में हिलाओ।
पोषण तथ्य
प्रत्येक हिस्सा:
