विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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आटे को प्लास्टिक की थैली में रखें। चिकन के टुकड़े डालें, एक बार में कुछ, मिलाते हुए। एक अतिरिक्त बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें। कुक चिकन, एक समय में आधा यदि आवश्यक हो, तो गर्म तेल में लगभग 12 मिनट या जब तक भूरा, कभी-कभी बदल जाता है। चिकन को 5- से 6-चौथाई धीमी कुकर में स्थानांतरित करें।
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मशरूम को कड़ाही में जोड़ें; 3 मिनट के लिए मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाना और हलचल करें। मशरूम को कुकर में स्थानांतरित करें। कुकर में मिश्रण के लिए सूखा टमाटर, मीठी मिर्च, प्याज, गाजर, वाइन, नमक और काली मिर्च मिलाएं।
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6 से 7 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर या 3 से 3 1/2 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना। सेवा करने से पहले, तुलसी, अजमोद और थाइम में हलचल करें।
आसान सफाई के लिए:
एक डिस्पोजेबल धीमी कुकर लाइनर के साथ अपने धीमी कुकर लाइन। नुस्खा में निर्देशित सामग्री जोड़ें। एक बार जब आपका व्यंजन खाना बनाना समाप्त हो जाता है, तो अपने धीमी कुकर से भोजन को चमकाएं और बस लाइनर का निपटान करें। अंदर के खाने के साथ डिस्पोजेबल लाइनर को उठाएं या परिवहन न करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 310 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 4 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 110 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 445 मिलीग्राम सोडियम, 16 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 6 ग्राम चीनी, 38 ग्राम प्रोटीन।
