स्लो-कुकर क्रैनबेरी चिकन | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 2 or - 3 पाउंड चिकन जांघों और / या ड्रमस्टिक, चमड़ी
• 1 16 औंस पूरे क्रैनबेरी सॉस कर सकते हैं
• 2 बड़े चम्मच सूखा प्याज सूप मिक्स
• 2 बड़े चम्मच त्वरित-खाना पकाने वाला टैपिओका
• 3 कप गरम पका हुआ चावल

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  चिकन के टुकड़ों को 3-1 / 2- या 4-चौथाई धीमी कुकर में रखें। एक छोटे कटोरे में, क्रैनबेरी सॉस, ड्राई सूप मिक्स और टैपिओका को एक साथ हिलाएं। चिकन के टुकड़ों पर डालें।

• चरण 2

  आवरण; कम गर्मी सेटिंग पर 5 से 6 घंटे या उच्च गर्मी सेटिंग पर 2-1 / 2 से 3 घंटे के लिए खाना बनाना। गर्म पकाया हुआ चावल के ऊपर चिकन और सॉस परोसें। 6 सर्विंग्स बनाता है।

आसान सफाई के लिए

एक डिस्पोजेबल धीमी कुकर लाइनर के साथ अपने धीमी कुकर लाइन। नुस्खा में निर्देशित सामग्री जोड़ें। एक बार जब आपका व्यंजन खाना बनाना समाप्त हो जाता है, तो अपने धीमी कुकर से भोजन को चमकाएं और बस लाइनर का निपटान करें। अंदर के खाने के साथ डिस्पोजेबल लाइनर को उठाएं या परिवहन न करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 357 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 89 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 268 मिलीग्राम सोडियम, 55 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 23 ग्राम प्रोटीन।