विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े स्किलेट में सॉसेज, प्याज और लहसुन को मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉसेज के भूरे होने तक, पकाने के लिए मांस को तोड़ने के लिए एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग किया जाता है। वसा को बाहर निकाल दें।
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3-1 / 2- या 4-क्वार्ट धीमी कुकर में स्पेगेटी सॉस, मशरूम और तुलसी को मिलाएं। सॉसेज मिश्रण में हिलाओ। 3 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना। मीठी मिर्च में हिलाओ। 15 मिनट के लिए ढककर पकाएं।
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परोसने के लिए, भाले के कांटे के साथ भाले की सब्जी और / या ब्रेड क्यूब्स को फोंड्यू में डुबोकर, कोट में घुमाएं।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 48 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 8 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 300 मिलीग्राम सोडियम, 6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम चीनी, 3 ग्राम प्रोटीन।
