विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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400 डिग्री फेरनहाइट के लिए पहले से गरम ओवन एक पका रही चादर को हल्का चिकना करें; रद्द करना। सैंडविच को इकट्ठा करने के लिए, शहद सरसों के साथ जमे हुए फ्रेंच टोस्ट स्लाइस में से प्रत्येक के 1 तरफ फैलाएं। टोस्ट स्लाइस के 3 परत, सरसों के ऊपर, टर्की, हैम और पनीर के साथ। शेष टोस्ट स्लाइस के साथ कवर करें, सरसों नीचे।
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सैंडविच को तैयार बेकिंग शीट पर रखें। पहले से गरम ओवन में 15 से 20 मिनट के लिए बेक करें या जब तक सैंडविच गर्म न हो जाए, सैंडविच को एक बार पलट दें। प्रत्येक सैंडविच को आधा तिरछा काटें। 6 आधे सैंडविच बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 221 कैलोरी, (4 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 75 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 704 मिलीग्राम सोडियम, 21 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 चीनी, 14 ग्राम प्रोटीन।
