विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
नॉन-स्टिक कोटिंग के साथ हल्के से दस 2-1 / 2-इंच मफिन कप स्प्रे; रद्द करना।
-
नॉनस्टिक कोटिंग के साथ फाइलो की एक शीट स्प्रे करें। पंद्रह 3-1 / 2x4-1 / 2-इंच आयतों को बनाते हुए, अंकुरित फ़ाइलो शीट को लंबाई में काटें और पाँचवें भाग में काटें। एक दूसरे के ऊपर चार आयतों को व्यवस्थित करें ताकि अंक ओवरलैप न हों। फिट करने के लिए आवश्यक के रूप में फीलो को चढ़ाना, एक मफिन कप में फ़ाइलो के ढेर को दबाएं। कुल 10 टैरलेट शीट बनाने के लिए फिलालो आयतों का छिड़काव, कटाई और स्टैकिंग दोहराएं। फाइलो की अंतिम शीट से शेष पांच आयतों को छोड़ दें।
-
350 डिग्री फेरनहाइट में लगभग 8 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें। पैन में 5 मिनट तक ठंडा करें। पैन से निकालें; पूरी तरह से एक तार रैक पर पकाना।
-
भरने के लिए, कंडेन्स्ड मिल्क, खट्टा क्रीम, लाइम पील, लाइम जूस और लिकर को मीडियम मिक्सिंग बाउल में मिलाएं। लगभग 3 मिनट या मिश्रण को थोड़ा गाढ़ा होने तक हिलाएं। 4 से 6 घंटे के लिए ढककर रख दें।
-
प्रत्येक बेक्ड तीखा खोल में भरने के बारे में 1/4 चम्मच। मधुर तरबूज के पतले टुकड़ों के साथ शीर्ष और, यदि वांछित है, तो एक रास्पबेरी और एक पुदीना पत्ती। तत्काल सेवा। 10 टार्टलेट बनाता है।
टिप्स
टार्ट के गोले को आगे और संग्रहीत किया जा सकता है, कसकर कवर किया जाता है, रेफ्रिजरेटर में रात भर या 1 महीने तक जमे हुए।
खाद्य आदान-प्रदान:
1-1 / 2 स्टार्च।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 159 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 2 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 43 मिलीग्राम सोडियम, 32 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम प्रोटीन।
