विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े सॉस पैन में, मशरूम और लहसुन को 4 मिनट के लिए मध्यम आँच पर गरम तेल में पकाएँ, कभी-कभी हिलाएँ। शोरबा, सिरका, सोया सॉस, और लाल मिर्च या मिर्च तेल में हिलाओ; उबाल लाने के लिए। चिकन और कोलेसलाव मिश्रण या नपा गोभी में हलचल; गर्मी कम करो। 5 मिनट के लिए सिमर, खुला हुआ।
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एक छोटे कटोरे में, ठंडे पानी और कॉर्नस्टार्च को मिलाएं। सूप में हिलाओ; लगभग 2 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें। गर्मी से हटाएँ; तिल के तेल में हलचल। यदि वांछित है, तो गाजर त्रिकोण के साथ व्यक्तिगत सर्विंग्स को गार्निश करें। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 157 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 34 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 889 मिलीग्राम सोडियम, 9 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 15 ग्राम प्रोटीन।
