विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
एक छोटे कटोरे में सलाद ड्रेसिंग और सरसों को एक साथ हिलाएं। कोलेसलाव मिश्रण में हिलाओ; अच्छी तरह मिलाएं।
-
रोटी के प्रत्येक टुकड़े के एक तरफ मार्जरीन या मक्खन की एक पतली परत फैलाएं; ब्रेड को पलट दें। हैम के आधे हिस्से के साथ ब्रेड स्लाइस के शीर्ष चार। समान रूप से चम्मच कोलेसलाव मिश्रण, और कटा हुआ पनीर और शेष हैम के साथ शीर्ष। शेष ब्रेड स्लाइस, मार्जरीन के साथ टॉपिंग द्वारा समाप्त करें।
-
एक बड़ी कड़ाही या गड्डा गरम करें। सैंडविच को मध्यम-कम आँच पर 2 से 3 मिनट या सुनहरा होने तक पकाएँ; सैंडविच को पलट दें। 2 से 3 मिनट और पकाएं जब तक कि सुनहरा और पनीर पिघलना शुरू न हो जाए। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 409 कैलोरी, (8 ग्राम संतृप्त वसा, 47 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 976 मिलीग्राम सोडियम, 40 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 5 ग्राम फाइबर, 19 ग्राम प्रोटीन।
