तुर्की मीटबॉल और ग्रेवी | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 3 12 औंस पैकेज इटैलियन-शैली टर्की मीटबॉल, पिघला हुआ
• 1 10.75 औंस एक तिहाई कम नमक के साथ मशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम
• 1 कप पानी
• 1 1 औंस लिफाफा टर्की ग्रेवी मिश्रण
• Ym चम्मच सूखे अजवायन के फूल, कुचल
• गर्म पका हुआ साबुत गेहूं नूडल्स (वैकल्पिक)
• ताजा अजमोद छीन लिया

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  एक 3 1 / 2- या 4-चौथाई गेलन धीमी कुकर में पिघले हुए मीटबॉल रखें। एक कटोरी में सूप, पानी, ग्रेवी मिक्स और थाइम मिलाएं। मीटबॉल पर डालो।

• चरण 2

  6 से 8 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर या 3 से 4 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना। यदि वांछित है, तो गर्म पका हुआ नूडल्स के साथ परोसें। ताजा अजमोद के साथ छिड़क। 9 सर्विंग्स बनाती है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 362 कैलोरी, (12 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 75 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1140 मिलीग्राम सोडियम, 11 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 2 चीनी, 19 ग्राम प्रोटीन।