विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ओवन को 425 ° F पर प्रीहीट करें। एक मध्यम कटोरी में दूध और अंडे को मिलाकर फेंट लें। आटा, 2 बड़े चम्मच चीनी, पिघला हुआ मक्खन, वेनिला और नमक जोड़ें, जब तक कि चिकना न हो जाए। रद्द करना।
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यदि वांछित है, तो आड़ू को छील लें। गड्ढे और टुकड़ा आड़ू।
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एक 9- से 10 इंच गहरे-डिश पाई प्लेट को चिकना करें। बल्लेबाज को पाई प्लेट में डालें। बल्लेबाज के शीर्ष पर आड़ू स्लाइस की व्यवस्था करें।
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20 मिनट तक बेक करें। ग्रेनोला के साथ छिड़के। 5 से 10 मिनट तक बेक करें या जब तक बैटर हल्का भूरा और सेट न हो जाए और आड़ू नर्म हो जाए। परोसने से पहले 20 मिनट के लिए ठंडा होने दें।
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इस बीच, एक छोटी कटोरी में दही और पर्याप्त अतिरिक्त चीनी मिलाकर वांछित मिठास तक पहुँचने के लिए हिलाएँ। आड़ू के दही के साथ दही मिश्रण परोसें। मेपल सिरप के साथ व्यक्तिगत सर्विंग्स बूंदा बांदी।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 240 कैलोरी, (4 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 75 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 179 मिलीग्राम सोडियम, 36 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 22 ग्राम चीनी, 8 ग्राम प्रोटीन।
