घर विधि प्याज-सहिजन का तेल | बेहतर घरों और उद्यानों

प्याज-सहिजन का तेल | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • मध्यम कटोरे में नीले पनीर के लगभग तीन-चौथाई टुकड़े टुकड़े करना। खट्टा क्रीम, व्हिपिंग क्रीम, लाल प्याज, लहसुन और सहिजन जोड़ें। पनीर मिश्रण को लगभग चिकना होने तक विसर्जन ब्लेंडर का उपयोग करें। शेष नीले पनीर और लाल प्याज के साथ शीर्ष। सब्जी के साथ परोसें। 10 (2 बड़े चम्मच।) सर्विंग।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 85 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 23 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 170 मिलीग्राम सोडियम, 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 3 ग्राम प्रोटीन।
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