विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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हरी प्याज को स्लाइस करें। तैयार पकवान पर छिड़कने के लिए 1/4 कप प्याज रखें। अदरक को छील लें। अदरक को एक बॉक्स या फ्लैट ग्रैटर पर सबसे छोटे उद्घाटन का उपयोग करके बारीक पीस लें।
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12 इंच की एक कड़ाही में बचे हुए हरे प्याज और कद्दूकस की हुई अदरक को गर्म तेल में 1 से 2 मिनट या टेंडर होने तक पकाएं। पानी और सोया सॉस डालें। कवर करें और उबलने के लिए लाएं। चावल और झींगा जोड़ें। तब तक पकाएं जब तक कि अधिकांश तरल अवशोषित न हो जाए और झींगे को गर्म कर दिया जाए। चार उथले कटोरे में विभाजित करें। चटनी और आरक्षित हरी प्याज के साथ शीर्ष। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 393 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 172 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 577 मिलीग्राम सोडियम, 53 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 9 चीनी, 27 ग्राम प्रोटीन।
