घर विधि अंडा, सामन, और कापर फिलिंग | बेहतर घरों और उद्यानों

अंडा, सामन, और कापर फिलिंग | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • मिक्सिंग बाउल में कटे हुए अंडे, सामन, मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग, अजवाइन, केपर्स और सरसों को मिलाएं। गठबंधन करने के लिए धीरे हिलाओ। फ्रिज में 2 घंटे के लिए ढककर रखें। एक सर्विंग बाउल में स्थानांतरण करें। लगभग 1 कप (8-सर्विंग्स) बनाता है।

मेनू सुझाव:

इसे लाल या हरे अंगूर और चॉकलेट चिप कुकीज़ के साथ भोजन करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 199 कैलोरी, (3 ​​ग्राम संतृप्त वसा, 191 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 433 मिलीग्राम सोडियम, 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 0 ग्राम फाइबर, 14 ग्राम प्रोटीन।
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