जब आप दिन के दौरान होंठ बाम पर चालाक होते हैं, तो रात में अपने पकौड़े को खिलाना भी महत्वपूर्ण है, न्यूयॉर्क में द माउट सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन में डर्मेटोलॉजी के एक एसोसिएट क्लिनिकल प्रोफेसर हेइडी ए वाल्डोर्फ कहते हैं। डॉ। वाल्डोर्फ माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में लेजर और कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी के निदेशक भी हैं और नानूसेट, न्यूयॉर्क में एक निजी प्रैक्टिस करते हैं।
सोते समय: सोते समय होंठ बुरी तरह से चप जा सकते हैं, खासकर अगर एक भरी हुई नाक आपको मुंह से सांस लेने के लिए मजबूर करती है। सादे पेट्रोलियम जेली या खनिज तेल या ग्लिसरीन युक्त एक मोटी मरहम लागू करें। जब आप अक्सर पुन: आवेदन करने में सक्षम नहीं होते हैं तब भी ये तत्व होंठों की प्राकृतिक नमी में सील कर देते हैं। (अच्छे उत्पाद विकल्पों में बैग बाम और एक्वाफोर शामिल हैं, दोनों दवा की दुकानों पर उपलब्ध हैं।)
दिन के समय पहनने के लिए: हल्के लिप बाम या मॉइस्चराइजिंग लिपस्टिक का उपयोग करना ठीक है। लेकिन आप सुगंधित फ़ार्मुलों से बचना चाह सकते हैं, जो आपको अनजाने में अपने होंठों को चाटने के लिए प्रेरित कर सकते हैं और पीछा छोड़ सकते हैं। इसके अलावा, लिप बाम जिसमें मेन्थॉल या कपूर की उच्च सांद्रता होती है - अक्सर उनके "कूलिंग" गुणों के लिए टटोले जाते हैं - गंभीर रूप से चिपके हुए होंठों को परेशान कर सकते हैं। यदि चॉपिंग बनी रहती है, तो त्वचा विशेषज्ञ को यीस्ट ओवरग्रोथ जैसी अधिक गंभीर त्वचा की स्थिति का पता लगाने के लिए देखें।
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