आसान जड़ी बूटी का सलाद | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 6 - 8 कप मिश्रित बेबी सलाद साग
• 1 ives कप ताजा जड़ी बूटी, जैसे कि चाइव, तुलसी, पार्ले और / या टकसाल, फटे हुए
• 12 - 16 मूली, पतले कटा हुआ
• 1 कप बोतलबंद परमेसन सलाद ड्रेसिंग

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  एक बड़े सर्विंग बाउल में सलाद साग और जड़ी-बूटियों को एक साथ मिलाएं। कटा हुआ मूली के साथ शीर्ष। ड्रेसिंग पास करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 215 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 14 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 7 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 161 मिलीग्राम सोडियम, 5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 2 ग्राम प्रोटीन।