पनीर और नूडल्स | बेहतर घरों और उद्यानों

सामग्री

• 12 औंस चौड़ा नूडल्स
• 2 कप वांछित सब्जियां (जैसे मटर, गाजर, मीठी लाल मिर्च स्ट्रिप्स और / या मटर फली)
• 1 16 औंस जार प्रकाश परमेसन-अल्फ्रेडो पास्ता सॉस
• 1 9 औंस पैकेज जमे हुए पकाया चिकन स्तन स्ट्रिप्स, पिघलना
• 1 4.5 औंस कटा हुआ मशरूम, सूखा जा सकता है
• 2 बड़े चम्मच सूखी सफेद शराब, सूखी शेरी, चिकन शोरबा या दूध
• दूध (वैकल्पिक
• पिसा हुआ परमेसन पनीर

दिशा-निर्देश

• चरण 1

  4-क्वार्ट डच ओव में, पैकेज निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाना, सब्जियों को खाना पकाने के अंतिम 3 मिनट में जोड़ना। नाली; डच ओवन में नूडल मिश्रण लौटाएं।

• चरण 2

  सॉस, चिकन, मशरूम, और शराब में हिलाओ। के माध्यम से गर्मी। यदि वांछित है, तो वांछित स्थिरता तक पहुंचने के लिए अतिरिक्त दूध में हलचल करें। परमेसन पनीर के साथ सर्विंग छिड़कें। 6 सर्विंग्स बनाता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 427 कैलोरी, (7 ग्राम संतृप्त वसा, 109 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 966 मिलीग्राम सोडियम, 51 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 24 ग्राम प्रोटीन।