हम में से अधिकांश युवा दिखने वाली त्वचा की खोज में एक दिन कई चेहरे पर लेप लगाते हैं, जबकि हमारे शरीर की त्वचा को लोशन की पतली कोटिंग से अधिक कुछ नहीं के साथ स्लैथ करते हैं। इसके साथ समस्या यह है: "चेहरे पर त्वचा की उम्र बढ़ने की तरह, शरीर सूरज की क्षति, परिपक्वता, आनुवंशिकता और हार्मोन से एक ही प्रभाव को समाप्त करता है, जिसमें झुर्रियां आना, झुलसना और धब्बेदार होना शामिल है, " मरीना पेरेडो, एमडी, स्मिथटाउन में त्वचा विशेषज्ञ, न्यूयॉर्क। यही कारण है कि हम अक्सर चेहरे की त्वचा वाली महिलाओं को देखते हैं जो चीनी मिट्टी के बरतन की तरह दिखती है, लेकिन चमड़े से मिलता-जुलता एक सजावट। तो क्या हमें अपने चेहरे के उत्पादों का उपयोग अपने शरीर पर भी करना चाहिए? बिल्कुल नहीं। "शरीर पर त्वचा चेहरे की तुलना में मोटी होती है, इसलिए चेहरे के एंटी-एजिंग उपचार भी घुसना नहीं करते हैं, " वह कहती हैं। प्लस जैसे ही हम बड़े होते हैं, सेल का कारोबार धीमा हो जाता है। परिणाम: सुस्त, शुष्क त्वचा और असमान पैच का एक निर्माण जो आगे सक्रिय अवयवों के लिए रास्ता अवरुद्ध करता है। यह उपाय करने के लिए, पेरेडो सप्ताह में एक से दो बार ग्लाइकोलिक एसिड-आधारित उत्पाद के साथ एक्सफ़ोलीएटिंग करने का सुझाव देता है। ग्लाइटोन एक्सफ़ोलीएटिंग बॉडी वाश ($ 30; dermstore.com) आज़माएँ। नियमित रूप से स्लॉफ़िंग करने से न केवल त्वचा चिकनी और अधिक उज्ज्वल होगी, बल्कि यह किसी भी एंटी-एजिंग उत्पादों की मदद करेगा जो आपके शीर्ष पर बेहतर तरीके से परत करते हैं। एक अन्य लाभ: भूरे धब्बे (बहुत अधिक असुरक्षित सूरज का एक अवांछित दुष्प्रभाव) भी छूटना के साथ फीका होगा। युवा दिखने वाली शरीर की त्वचा पाने का एक और (आसान तरीका): अपने दैनिक लोशन को अपग्रेड करें। पेरेडो स्किन-प्लंपिंग हायल्यूरोनिक एसिड, सुरक्षात्मक एंटीऑक्सिडेंट (जैसे विटामिन सी और ई), कोलेजन-उत्तेजक विकास कारकों और कैफीन, समुद्री शैवाल, या सीओक्यू 10 जैसे फर्मिंग सामग्री के साथ मॉइस्चराइज़र की सिफारिश करता है। हम विटामिन ए, सी, और ई के साथ जार्जेंस एज डिफाइंगिंग मल्टीविटामिन मॉइस्चराइज़र ($ 5; वालमार्ट डॉट कॉम) पसंद करते हैं। यदि आपके फॉर्मूले में कम से कम एसपीएफ़ 15 नहीं है, तो इसे एक अलग सनस्क्रीन के साथ लेयर करें। "हालांकि यह किसी भी उम्र में महत्वपूर्ण है, क्योंकि हम बड़े हो जाते हैं यह हानिकारक यूवी किरणों से नाजुक और उजागर त्वचा की रक्षा के लिए जरूरी है - विशेष रूप से छाती, गर्दन और हाथों पर त्वचा, जो सबसे अधिक उजागर होती है और अन्य भागों की तुलना में पतली होती है। शरीर, "वह कहती है।
छोटे हाथों वाले रहस्यों को जानें।
