विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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1 चम्मच को मापने के लिए तारगोन की पर्याप्त रूप से स्निप करें; रद्द करना। एक 3 1 / 2- या 4-चौथाई गेलन धीमी कुकर में बचे हुए तारगोन स्प्रिंग्स और प्याज को मिलाएं। टर्की और शोरबा जोड़ें। 6 से 7 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर या 3 से 3 1/2 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना।
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एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, शोरबा से टर्की को हटा दें। तनाव शोरबा, ठोस पदार्थों को त्यागना। एक और उपयोग के लिए रिजर्व शोरबा। मोटे टुकड़े या टर्की को काट लें।
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एक बड़े कटोरे में व्हिस्क एक साथ आरक्षित स्नार्गन, सिरका, तेल, शहद, और काली मिर्च के साथ। टर्की, सेब, और पिस्ता जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस।
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रैप्स के लिए, स्विस चर्ड पत्तियों के बीच टर्की मिश्रण को विभाजित करें; पनीर के साथ छिड़के। चारदीवारी को रोल करें। यदि आवश्यक हो, तो टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 207 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 5 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 46 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 540 मिलीग्राम सोडियम, 11 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 7 ग्राम चीनी, 20 ग्राम प्रोटीन।
