विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से 3-1 / 2- या 4-क्वार्ट धीमी कुकर के अंदर कोट। तैयार कुकर में पाई भरने और सूखे फल बिट्स को मिलाएं।
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2-1 / 2 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना।
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कुकर से लाइनर निकालें, यदि संभव हो, या कुकर बंद करें। एक छोटे कटोरे में ग्रेनोला और नारियल को मिलाएं। कुकर में मिश्रण के ऊपर छिड़कें। थोड़ा शांत होने के लिए लगभग 30 मिनट तक खड़े रहने दें।
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परोसने के लिए, चम्मच खुबानी मिष्ठान व्यंजन में डालें। यदि वांछित है, तो आइसक्रीम के स्कूप या शहद के साथ बूंदा बांदी के साथ शीर्ष।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 587 कैलोरी, (8 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 45 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 144 मिलीग्राम सोडियम, 109 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 7 ग्राम फाइबर, 81 ग्राम, 6 ग्राम प्रोटीन।
