विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक घड़े में दूध, दही, खट्टा क्रीम और संतरे या सेब का रस मिलाते हैं। चिकनी होने तक एक तार व्हिस्क या रोटरी बीटर से मारो।
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तुरंत परोसें या ठंडा करें। रेफ्रिजरेटर में या 24 घंटे तक बचे हुए स्टोर करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 116 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 5 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 90 मिलीग्राम सोडियम, 19 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 7 ग्राम प्रोटीन।
