विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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मध्यम गर्मी के ऊपर एक बहुत बड़ी कड़ाही गर्मी तेल में। सॉसेज जोड़ें और कभी-कभी मुड़ते हुए 10 मिनट के लिए पकाएं। सॉस और कड़ाही में सॉसेज के साथ लहसुन और 30 सेकंड के लिए पकाएं। चिकन शोरबा जोड़ें और उबलने के लिए लाएं; गर्मी कम करो। 5 मिनट के लिए, ढंका हुआ। हरी बीन्स और कैननेलिनी बीन्स जोड़ें; उबाल पर लौटें। 5 मिनट और कवर करें या तब तक पकाएं जब तक कि हरी बीन्स कुरकुरा-नर्म न हो जाए और सॉसेज हो जाए (160 ° F)। स्किलेट में टमाटर और अजमोद जोड़ें और कोट करने के लिए हलचल करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 573 कैलोरी, (13 ग्राम संतृप्त वसा, 5 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 19 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 86 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1345 मिलीग्राम सोडियम, 28 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 8 ग्राम फाइबर, 6 चीनी, 26 ग्राम प्रोटीन।
