विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ओवन को 450 ° F पर प्रीहीट करें। एक डच ओवन में उबलते हुए 6 कप नमकीन पानी लाएं; नूडल्स डालें। 10 मिनट या निविदा तक पकाना; नाली।
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इस बीच, हड्डियों से चिकन को हटा दें। त्वचा और हड्डियों को त्यागें; कटा हुआ चिकन। एक सॉस पैन में चिकन, मटर, लहसुन और पूरे दूध को मिलाएं; के माध्यम से गर्मी। ढककर गर्म रखें।
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एक छोटी कटोरी में ब्रेड क्रम्ब्स, परमेसन पनीर का 1/4 कप, और पिघला हुआ मक्खन मिलाएं।
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नूडल्स को हिलाएं और बचे हुए पनीर पनीर को गर्म चिकन मिश्रण में डालें। बबली तक गर्म करें और हिलाएं। चार अलग-अलग पुलाव व्यंजनों में विभाजित करें। ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में से प्रत्येक के साथ शीर्ष। 5 मिनट के लिए या शीर्ष भूरा होने तक बेक करें। यदि वांछित है, तो ताजा थाइम के साथ शीर्ष।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 701 कैलोरी, (16 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 4 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 222 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1388 मिलीग्राम सोडियम, 45 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 10 चीनी, 50 ग्राम प्रोटीन।
