विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ 3-1 / 2- या 4-क्वार्ट धीमी कुकर के अंदर कोट। Diced टमाटर के डिब्बे के 2 नाली (शेष नाली नहीं कर सकते हैं)। तैयार कुकर में सूखा और अप्रशिक्षित टमाटर, आटिचोक दिल और लहसुन का संयोजन होता है।
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6 से 8 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर या 3 से 4 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना। व्हिपिंग क्रीम में हिलाएँ और लगभग 5 मिनट तक गर्म होने दें।
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पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं; नाली। गर्म पका हुआ पास्ता के ऊपर सॉस परोसें। यदि वांछित है, तो जैतून और / या पनीर के साथ शीर्ष। 6 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 403 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 27 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 1513 मिलीग्राम सोडियम, 68 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 7 ग्राम फाइबर, 17 चीनी, 13 ग्राम प्रोटीन।
