विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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हल्की खुबानी, गड्ढों को त्यागना। एक मध्यम कड़ाही में खुबानी और अमृत को आधा चीनी के साथ पकाया जाता है, 8 मिनट के लिए या जब तक खुबानी के माध्यम से पकाया नहीं जाता है, तब तक कम गर्मी पर खुला होता है। स्ट्रॉबेरी में हिलाओ। ढक कर अलग रख दें। शेष चीनी और दालचीनी को एक साथ हिलाओ। रद्द करना।
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पिघले हुए मार्जरीन के साथ एक साफ कड़ाही ब्रश। मध्यम आँच पर गरम करें। 1 से 1-1 / 2 मिनट के लिए या हल्के भूरे होने तक पकाएं। मोड़; चीनी-दालचीनी मिश्रण के आधे हिस्से के साथ छिड़के। 1 मिनट के लिए या हल्के भूरे रंग का होने तक पकाएं लेकिन फिर भी स्वादिष्ट (कुरकुरा नहीं)। दूसरे टॉर्टिला के साथ दोहराएं।
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एक साफ काटने की सतह पर 1 पका हुआ टॉर्टिला, दालचीनी-साइड नीचे रखें। टॉर्टिला पर चम्मच खूबानी का मिश्रण। दूसरे टॉर्टिला के साथ शीर्ष, दालचीनी-साइड अप। 4 वेजेज में काटें।
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सेवा करने के लिए, 4 मिठाई व्यंजनों में से प्रत्येक में 1/4 कप आइसक्रीम डालें। प्रत्येक डिश में एक फल नाचो रखें। ताजा रसभरी के साथ परोसें। तत्काल सेवा। 4 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 339 कैलोरी, (6 ग्राम संतृप्त वसा, 31 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 207 मिलीग्राम सोडियम, 55 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 7 ग्राम फाइबर, 6 ग्राम प्रोटीन।
