विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
एक 3-चौथाई सॉस पैन में मशरूम, अजवाइन, और हरी प्याज को गर्म मार्जरीन या मक्खन में तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं।
-
आटे और नमक में हिलाओ। दूध और आधा-आधा या हल्का क्रीम एक साथ मिलाएं। मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि मिश्रण गाढ़ा और चुलबुला न हो जाए। आलू, केकड़े, और डिल या डिलवीड में हिलाओ। गर्मी के माध्यम से, कभी-कभी सरगर्मी।
-
सूप के कटोरे में लड्डू। यदि वांछित हो, ताजी डिल के साथ प्रत्येक परोसें। 6 साइड डिश सर्विंग बनाती है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 237 कैलोरी, (7 ग्राम संतृप्त वसा, 55 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 423 मिलीग्राम सोडियम, 20 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 14 ग्राम प्रोटीन।
