विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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पैकेज निर्देशों के अनुसार उबलते नमकीन पानी में पास्ता पकाना; नाली। ठंडे पानी से कुल्ला; नाली और ठंडा।
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इस बीच, एक 12 इंच की कड़ाही में मध्यम गर्मी पर बेकन कुक तक कुरकुरा। कागज तौलिये पर नाली, 1 चम्मच को जलाकर। कंजूसी में टपकना। मोटे तौर पर बेकन को काट लें। आरक्षित टपकने के लिए लहसुन जोड़ें। 1 मिनट या सुनहरा और सुगंधित होने तक पकाएं।
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ड्रेसिंग के लिए, एक अतिरिक्त-बड़े कटोरे में खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, चाइव्स, सिरका, दूध, काली मिर्च और लहसुन को मिलाएं।
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ड्रेसिंग में पास्ता, बेकन, लेट्यूस, टमाटर और पनीर जोड़ें; परत देने के लिए उछालें। यदि आवश्यक हो, तो वांछित मलाई तक पहुंचने के लिए अतिरिक्त दूध में हलचल करें। यदि वांछित है, तो अतिरिक्त चाइव्स के साथ छिड़के।
आगे करने के लिए
ड्रेसिंग को एक छोटे एयरटाइट कंटेनर में ट्रांसफर करें। एक बड़े वायुरोधी कंटेनर में पास्ता, बेकन, लेट्यूस, टमाटर और पनीर को मिलाएं। रेफ्रिजरेटर में 24 घंटे तक स्टोर करें। सेवा करने के लिए, सलाद सामग्री और ड्रेसिंग को निर्देशित के रूप में संयोजित करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 558 कैलोरी, (11 ग्राम संतृप्त वसा, 10 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 9 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 57 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 525 मिलीग्राम सोडियम, 48 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम चीनी, 19 ग्राम प्रोटीन।
