घर विधि क्रैनबेरी-रास्पबेरी फ्रीज | बेहतर घरों और उद्यानों

क्रैनबेरी-रास्पबेरी फ्रीज | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • 2-कप रसभरी को बड़े कांच के माप या घड़े के ऊपर रखे महीन-महीन छलनी में डालें। रसभरी के ऊपर उबलता पानी डालें। चम्मच के साथ, जामुन को रस जारी करने के लिए दबाएं। बेरी पल्प को त्यागें; आरक्षित रस (लगभग 1 कप होना चाहिए)। सर्द।

  • एक ब्लेंडर कंटेनर में क्रैनबेरी जूस और आरक्षित रास्पबेरी जूस मिलाएं। ब्लेंडर के चलने के साथ, ढक्कन में खोलने के माध्यम से बर्फ जोड़ें। ब्लश तक ब्लेंड करें।

  • घड़े में रस ट्रांसफर करें। धीरे-धीरे कार्बोनेटेड पेय में डालना; हलचल। बर्फ पर परोसें। यदि वांछित है, तो ताजा रसभरी और एक नींबू का टुकड़ा जोड़ें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 97 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 11 मिलीग्राम सोडियम, 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 3 ग्राम फाइबर, 0 ग्राम प्रोटीन।
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