घर विधि गाजर, फल और टर्की सैंडविच रोल | बेहतर घरों और उद्यानों

गाजर, फल और टर्की सैंडविच रोल | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • यातना से अधिक समान रूप से क्रीम पनीर फैलाएं। गाजर और चेरी के साथ शीर्ष। हैम के साथ समान रूप से शीर्ष। जमना। तिमाहियों में कटौती। प्लास्टिक की चादर में कसकर लपेटें।

पैर की अंगुली करने के लिए:

बर्फ पैक के साथ अछूता कंटेनर में रखें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 334 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 32 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 796 मिलीग्राम सोडियम, 45 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 8 चीनी, 12 ग्राम प्रोटीन।
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