विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े कटोरे में एक साथ आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं। आटा मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं; रद्द करना।
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एक मध्यम कटोरे में अंडे, दूध, तेल और वेनिला को मिलाएं। मिश्रण मिश्रण करने के लिए अंडे के मिश्रण को एक साथ मिलाएं। सिर्फ़ नम होने तक हिलाएँ (बैटर थोड़ा हल्का होना चाहिए)। 1/2 कप कटा हुआ बेकन और 1/4 कप कटा हुआ सेब में हिलाओ।
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निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक प्रीहीटेड, हल्के ढंग से घनी वफ़ल बेकर के लिए बैटर जोड़ें। जल्दी से ढक्कन बंद करें; जब तक नहीं खुला। निर्माताओं के निर्देशों के अनुसार बेक करें। जब किया जाता है, तो वफ़ल को ग्रिड से उठाने के लिए एक कांटा का उपयोग करें। शेष बैटर के साथ दोहराएं। गर्म परोसें। यदि वांछित है, 2/3 कप मोटे कटा हुआ सेब और 3 स्लाइस बेकन के साथ शीर्ष और सिरप के साथ परोसें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 216 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 7 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 40 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 291 मिलीग्राम सोडियम, 19 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम चीनी, 6 ग्राम प्रोटीन।
