विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
-
ओवन को 350 ° F पर प्रीहीट करें। क्रस्ट के लिए, एक बड़े कटोरे में एक साथ आटा, जई, दानेदार चीनी, 2 चम्मच दालचीनी, और अदरक को हिलाएं। पेस्ट्री ब्लेंडर का उपयोग करना, मक्खन में काटें जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो। टॉपिंग के लिए, क्रस्ट मिश्रण का 1 कप अलग सेट करें। बचे हुए क्रस्ट मिश्रण को समान रूप से और दृढ़ता से 13x9x2-इंच बेकिंग पैन के नीचे दबाएं; रद्द करना।
-
भरने के लिए, एक मध्यम कटोरी में मलाई पनीर, सेब, अखरोट, मीठा गाढ़ा दूध, मेपल सिरप और 1 चम्मच दालचीनी को मध्यम गति तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ अच्छी तरह से मिलाएं। पैन में क्रस्ट के ऊपर फिलिंग फैलाएं। आरक्षित टॉपिंग के साथ समान रूप से छिड़कें।
-
पहले से गरम किए हुए ओवन में 35 से 40 मिनट तक या टॉपिंग को हल्का भूरा होने तक बेक करें। एक वायर रैक पर पैन में कूल।
-
आइसिंग के लिए, एक छोटी कटोरी में एक साथ पीसा हुआ चीनी और दूध की पर्याप्त मात्रा में एक साथ बूंदा बांदी करने के लिए हलचल करें। अनटूट बार पर बूंदा बांदी। सेवा करने के लिए, सलाखों में काट लें।
स्टोर करने के लिए:
एक एयरटाइट कंटेनर में एक परत में बार रखें; आवरण। रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक स्टोर करें।
टिप्स
एक पैन से सलाखों को आसानी से हटाने के लिए, एल्यूमीनियम पन्नी के साथ पैन को लाइन करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 203 कैलोरी, (6 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 25 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 72 मिलीग्राम सोडियम, 25 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 14 ग्राम चीनी, 3 ग्राम प्रोटीन।
