घर विधि दो तरफा मेपल मूंगफली मिश्रण | बेहतर घरों और उद्यानों

दो तरफा मेपल मूंगफली मिश्रण | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • पन्नी के साथ लाइन दो 15x10x1-इंच बेकिंग पैन। ग्रीज़ पन्नी, एक तरफ सेट करें। एक कटोरे में एक साथ सिरप और मक्खन हलचल; मूंगफली में हलचल। एक बेकिंग पैन में एक परत में मिश्रण का आधा भाग (4 कप) रखें। कटोरे में शेष मिश्रण में लाल मिर्च को कुचल दिया; दूसरे बेकिंग पैन पर एक परत में रखें। सेंकना, खुला, 20 मिनट के लिए 350 डिग्री एफ ओवन में, दो बार सरगर्मी। कुचल लाल मिर्च के साथ आधा में 1-1 / 2 कप प्रेट्ज़ेल और क्रैनबेरी हिलाओ। प्रेट्ज़ेल को दूसरे मिश्रण में डालें। नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ भारी पन्नी की दो बड़ी चादरें। पन्नी पर चम्मच मिश्रण। पूरी तरह से ठंडा। क्लस्टर में तोड़ो।

  • एक सर्विंग बाउल में क्रैनबेरी मिश्रण को स्थानांतरित करें। शेष मिश्रण में चॉकलेट जोड़ें; दूसरे सर्विंग बाउल में स्थानांतरण। परोसें या स्टोर करें, कसकर कवर किया गया, 5 दिनों तक। 32 (1/2 कप) सर्व करता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 301 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 6 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 10 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 3 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 191 मिलीग्राम सोडियम, 21 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 11 ग्राम, 10 ग्राम प्रोटीन।
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