मधुमेह का इलाज | बेहतर घरों और उद्यानों

यदि आपको मधुमेह है, तो आप अपने रक्त शर्करा को सामान्य रखने के लिए सकारात्मक कदम उठा सकते हैं, जो आपको अच्छा और देरी महसूस करने या जटिलताओं को रोकने में मदद करेगा।

आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम आपके साथ एक उपचार योजना विकसित करने के लिए काम करेगी जो आपके लिए, आपकी जीवनशैली और आपके मधुमेह के प्रकार के लिए सही हो। आप इस योजना से सेवेरल पोनेटेनेट्स से मिलकर उम्मीद कर सकते हैं: एक स्वस्थ आहार, शारीरिक गतिविधि और, यदि आवश्यक हो, तो दवा।

यद्यपि आपकी उपचार योजना आपके लिए अनुकूलित होगी, प्रत्येक प्रकार के मधुमेह का इलाज आमतौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास किस प्रकार का है, जैसा कि अगले पृष्ठ पर बताया गया है।

श्रेणी 1

टाइप 1 मधुमेह में, अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए चुनौतीपूर्ण बनाता है। आमतौर पर, एक उपचार योजना में तीन भोजन और दैनिक रूप से कम से कम दो स्नैक्स, नियोजित शारीरिक गतिविधि, दिन में कई बार घरेलू रक्त शर्करा परीक्षण और कई दैनिक इंसुलिन इंजेक्शन शामिल हैं। भोजन और स्नैक्स को अपने सबसे मजबूत स्तर पर इंसुलिन के प्रभाव से मेल खाने के लिए समयबद्ध किया जाता है।

टाइप 2

टाइप 2 डायबिटीज वाले बहुत से लोग बिना किसी विशेष भोजन योजना के और नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होकर दवा के बिना इसे नियंत्रित कर सकते हैं। क्योंकि टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित 10 में से 9 लोगों का वजन अधिक है, भोजन की योजना वजन घटाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की जा सकती है। यह स्वस्थ रक्त कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप के स्तर को प्राप्त करने या बनाए रखने में भी मदद करेगा। होम ब्लड ग्लूकोज परीक्षण और कभी-कभी मौखिक दवा और / या इंसुलिन भी टाइप 2 मधुमेह के इलाज का हिस्सा हैं।