विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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क्रंब टॉपिंग के लिए, मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं। कड़ाही में 1/2 कप कुचल पटाखे जोड़ें। लगभग 3 मिनट या हल्के भूरे होने तक पकाएं और हिलाएं। कंकाल से निकालें; रद्द करना।
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एक ही कंकाल में मकई, पनीर, दूध, प्याज पाउडर और काली मिर्च मिलाएं। लगभग 10 मिनट या जब तक पनीर पिघल नहीं जाता है और मिश्रण को गरम किया जाता है, तब तक अक्सर हिलाया जाता है। 2/3 कप कुचल क्रैकर्स में हिलाओ। कुक और लगभग 5 मिनट तक या जब तक मकई का मिश्रण गाढ़ा न हो जाए तब तक हिलाएं। एक सर्विंग डिश में स्थानांतरण; टुकड़े टुकड़े टॉपिंग के साथ छिड़के। यदि वांछित है, तो तुलसी और / या हरी प्याज के साथ छिड़के।
AHEAD बनाने के लिए:
निर्देशित के रूप में 1/2 कप और 2/3 कप पटाखे क्रश करें। अलग resealable प्लास्टिक बैग में सील; रद्द करना। एक बड़े कटोरे में मकई, पनीर, दूध, प्याज पाउडर और काली मिर्च मिलाएं। 48 घंटे तक ढंककर रखें। निर्देशानुसार तैयार करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 215 कैलोरी, (6 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 22 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 666 मिलीग्राम सोडियम, 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 2 ग्राम फाइबर, 2 ग्राम चीनी, 6 ग्राम प्रोटीन।
