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सामग्री
दिशा-निर्देश
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सभी अवयवों को 4-6-क्वार्ट इलेक्ट्रिक क्रॉकरी कुकर में रखें। 8 से 10 घंटों के लिए कम गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना या 4 से 5 घंटे के लिए उच्च गर्मी सेटिंग पर पकाना। सेवा करने के लिए, कटोरे में लाड़ला। 10 सर्विंग्स बनाता है।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 254 कैलोरी, (5 ग्राम संतृप्त वसा, 30 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 816 मिलीग्राम सोडियम, 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 11 ग्राम प्रोटीन।
