घर विधि खुबानी और एक चेरी भंवर के साथ चावल का हलवा | बेहतर घरों और उद्यानों

खुबानी और एक चेरी भंवर के साथ चावल का हलवा | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 3 1 / 2- या 4-क्वार्ट धीमी कुकर कोट; रद्द करना। एक बड़े कटोरे में पानी, कच्चा चावल और चीनी मिलाएं। खुबानी, मक्खन, वेनिला, और इलायची जोड़ें। गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ। तैयार धीमी कुकर में स्थानांतरण करें।

  • 4 1/2 घंटे के लिए कम गर्मी सेटिंग पर कवर और पकाना (हलचल न करें)। गर्मी बंद करें; दही में मिलाएं। गर्म परोसें।

  • सेवा करने से ठीक पहले, एक छोटे सॉस पैन में गर्मी चेरी पिघलने तक संरक्षित होती है (या एक छोटे से माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में जगह और 30 सेकंड के लिए 100-प्रतिशत शक्ति (उच्च) पर माइक्रोवेव)।

  • सेवा करने से पहले चावल का हलवा हिलाओ। प्रत्येक 1 से 2 चम्मच चेरी के साथ सेवारत शीर्ष। एक चाकू का उपयोग धीरे से संरक्षित करने के लिए घूमता है।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 152 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 4 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 23 ​​मिलीग्राम सोडियम, 32 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 17 ग्राम चीनी, 2 ग्राम प्रोटीन।
खुबानी और एक चेरी भंवर के साथ चावल का हलवा | बेहतर घरों और उद्यानों