विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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ओवन को 425 ° F पर प्रीहीट करें। चर्मपत्र कागज के साथ एक अतिरिक्त-बड़ी बेकिंग शीट को लाइन करें; खाना पकाने स्प्रे के साथ कोट चर्मपत्र। एक मध्यम कटोरी में एक साथ अंडे, आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं।
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आलू को छील कर बारीक कर लें। किसी भी अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए पेपर टॉवेल की कई परतों के बीच कटा हुआ आलू दबाएं। एक बड़े कटोरे में कटा हुआ आलू, तोरी, और गाजर गठबंधन। अंडे का मिश्रण जोड़ें; संयुक्त तक हलचल।
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तैयार बेकिंग शीट पर गोल चम्मच से आलू का मिश्रण गिराएं। एक चम्मच के पीछे का उपयोग करके, चपटे घावों को थोड़ा सा। कुकिंग स्प्रे के साथ कोट टीले। 7 मिनट बेक करें। पेनकेक्स चालू करें; लगभग 7 मिनट अधिक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें।
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इस बीच, हर्ब क्रेमे के लिए, दही, तुलसी और चाइव्स को मिलाएं। गर्म आलू पैनकेक के साथ परोसें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 25 कैलोरी, (0 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 10 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 118 मिलीग्राम सोडियम, 4 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 1 ग्राम प्रोटीन।
