विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक बड़े स्किलेट में प्याज, पैनकेटा, लहसुन, और मध्यम गर्मी पर लाल मिर्च को कुचल दिया जाता है जब तक कि प्याज निविदा और पैनकेटा लगभग भूरा न हो। वसा को बाहर निकाल दें।
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टमाटर, अजमोद और अजवायन की पत्ती में हिलाओ। उबलने के लिए लाओ; गर्मी कम करो। सिमर, खुला, लगभग 20 मिनट या जब तक सॉस वांछित स्थिरता तक नहीं पहुंचता, कभी-कभी सरगर्मी करता है। नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन करें।
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गर्म पका हुआ पास्ता के ऊपर सॉस परोसें। यदि वांछित है, तो पनीर के साथ छिड़के।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 395 कैलोरी, (4 ग्राम संतृप्त वसा, 0 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 0 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 22 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 986 मिलीग्राम सोडियम, 56 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 4 ग्राम फाइबर, 8 चीनी, 14 ग्राम प्रोटीन।
