कैसे करें अपने बाथरूम को सुरक्षित | बेहतर घरों और उद्यानों

नेशनल सेफ्टी काउंसिल के अनुसार, प्रत्येक वर्ष 200, 000 से अधिक लोग अपने बाथरूम में घायल होते हैं - और वे ही रिपोर्ट करने वाले होते हैं। जब आप सभी फिसलन वाली सतहों, खारे पानी, और डूबने और बिजली के झटके से संबंधित खतरों पर विचार करते हैं, तो बाथरूम संभवतः आपके घर का सबसे खतरनाक कमरा होता है।

आप जोखिम को पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकते, लेकिन आप अपने बाथरूम को सुरक्षित बना सकते हैं। नेशनल किचन एंड बाथ एसोसिएशन (NKBA), नेशनल सेफ्टी काउंसिल और सेंटर फॉर इंजरी रिसर्च एंड पॉलिसी के सदस्यों के इन दिशानिर्देशों का पालन करें।

पकड़ लें

पानी छिड़कने वाले कमरे में, अच्छा कर्षण अंडरफुट है। बाथरूम की मंजिलों पर स्लिक, ग्लॉसी टाइल्स स्थापित न करें। ग्राउट लाइनें कर्षण को बढ़ाती हैं, इसलिए छोटी मंजिल की टाइल आमतौर पर सबसे अच्छी होती है, खासकर एक शॉवर के अंदर। इसमें बड़े पत्थर या सिरेमिक फर्श टाइलें हैं जो थोड़े अतिरिक्त ग्रिट के साथ डिज़ाइन किए गए हैं, जो उन्हें बाथरूम के फर्श के लिए एक सुरक्षित विकल्प बनाते हैं।

शॉवर के बाहर, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी गलीचे में एक रबरयुक्त, पर्ची प्रतिरोधी प्रतिरोधी होना चाहिए।

एक गिरावट अभी भी हो सकती है, इसलिए तेज किनारों या बिंदुओं के साथ शावर जुड़नार का चयन न करें जो कि अगर आप उनके खिलाफ गिर गए तो एक गंभीर दुर्घटना का कारण होगा। काउंटरटॉप्स और अन्य घटकों पर गोल कोनों को चुनें। इसके अलावा विशेष रूप से बाथरूम के उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए हुक की देखरेख करें।

सलाखें पकड़ो

शॉवर में और बाथटब के बगल में ग्रैब बार लगाना हर किसी के लिए एक अच्छा विचार है, लेकिन यह विशेष रूप से 65 और पुराने वयस्कों के लिए महत्वपूर्ण है। शौचालय द्वारा एक बार किसी को भी खड़ा होने में कठिनाई होती है। पकड़ो सलाखों को अब संस्थागत नहीं दिखना है। सैन फ्रांसिस्को खाड़ी क्षेत्र में एक प्रमाणित स्नान डिजाइनर (सीबीडी) जिनी नाउकी कहते हैं, "वे क्रोम से लेकर तेल से सने कांस्य तक, हर संभव फिनिश और लुक में आते हैं।" आश्वस्त नहीं हैं कि आपको हड़पने की सलाखों की आवश्यकता है? यदि आप रिमॉडलिंग कर रहे हैं और कई वर्षों तक अपने घर में रहने की योजना बना रहे हैं, तो दीवार में आवश्यक अवरोध स्थापित करने पर विचार करें, और स्थान का रिकॉर्ड रखें, इसलिए बाद में सलाखों को जोड़ना आसान है।

जला मत जाओ

कई वॉटर हीटर 140 डिग्री पर सेट होते हैं, एक तापमान जो सेकंड में नाजुक त्वचा को जला सकता है। आप वॉटर हीटर को 120 डिग्री पर सेट करके जलन के जोखिम को कम कर सकते हैं। यदि आप निर्माण या रीमॉडेलिंग कर रहे हैं, तो एनकेबीए आपके टब और शॉवर के लिए एक एंटीस्क्वाल्ड वाल्व स्थापित करने का सुझाव देता है। वाल्व दो प्रकारों में आते हैं: थर्मास्टाटिक (जो कि तापमान) और दबाव-संतुलित (जो भावना दबाव बदलता है)।

थर्मास्टाटिक वाल्व मूल्यपूर्ण होते हैं, लेकिन वे कई उच्च-मात्रा वाले लक्जरी शावर सिस्टम के लिए आवश्यक हैं। यदि आप वॉल्व को बदलने के लिए दीवार नहीं खोल सकते हैं, तो एक एंटीस्क्वाल्ड डिवाइस पर विचार करें जो आपके शॉवरहेड और उसके पीछे पाइप गर्दन के बीच डाला जा सकता है। एक दबाव-संतुलन वाल्व पानी के तापमान में अचानक उतार-चढ़ाव को रोकने से मामलों में और सुधार करेगा जब कोई डिशवॉशर चालू करता है या एक शौचालय को फ्लश करता है।

मोशन सेंसर के साथ लैविएट नल स्केलिंग को रोक सकते हैं क्योंकि पानी का तापमान सुरक्षित स्तर पर पूर्व निर्धारित है। यह सुविधाजनक स्थिरता आपको और आपके परिवार को हाथ धोते समय कीटाणुओं को फैलाने से बचाती है क्योंकि पानी को बिना किसी को छुए चालू किया जा सकता है।

मोशन-सेंसिंग नल के साथ एक बोनस यह है कि अतिप्रवाह का थोड़ा जोखिम है। आपको अपने 5-वर्षीय (या भुलक्कड़ पति या पत्नी) के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी, जो पूरे दिन नल को छोड़ कर बाथरूम को भर देगा।

नहाते हुए सुरक्षित रूप से

यदि आप एक नई बौछार की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि नियंत्रण पानी की धारा के अंदर और बाहर दोनों से पहुंचना आसान है। भीगने से पहले आपको तापमान को समायोजित करने में सक्षम होना चाहिए।

एक शॉवर बेंच शामिल करें- न केवल इसलिए कि उपयोगकर्ता बैठ सकते हैं, लेकिन इसलिए वे एक पैर को शेविंग करते समय टीटर नहीं करेंगे।

शावर में दहलीज को छोटा करना एक बाधा रहित बाथरूम बनाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक कम अंकुश के साथ एक पाने के लिए आपके पास एक बड़ा, चलने के लिए शॉवर नहीं है। एक शॉवर पैन की तलाश करें जो फर्श के साथ फ्लश करता है, जिससे अंदर कदम रखना आसान हो जाता है।

यदि शावर को घेरने वाला ग्लास है, तो उसे शटरप्रूफ होना चाहिए, और दरवाजा बाहर की ओर खुलना चाहिए, इसलिए यदि आप फिसलते हैं या बेहोश होते हैं, तो आपका लंगड़ा या घायल शरीर एक बाधा नहीं होगा जो आपको पहुँचने से रोकता है।

एक नया टब मानते हुए? एक प्लेटफ़ॉर्म डिज़ाइन पारंपरिक स्टेप-ओवर डिज़ाइनों की तुलना में अधिक सुरक्षित है। आप प्लेटफ़ॉर्म पर बैठकर, अपने पैरों को झुलाते हुए, और धीरे-धीरे अपने आप को कम करके टब में प्रवेश कर सकते हैं - बजाय किनारे को टटोलने के। हालांकि एक भँवर टब या धँसा शॉवर के लिए अग्रणी कदम नाटकीय दिखते हैं, वे गिरावट का कारण बन सकते हैं। यदि कदम आवश्यक हैं, तो उन्हें हैंड्रिल और एक पर्ची प्रतिरोधी सतह से लैस करें।

एक भँवर टब के साथ अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, एनकेबीए एक आपातकालीन शटऑफ स्थापित करने की सिफारिश करता है। टब के अंदर और बाहर से पहुंचना आसान होना चाहिए।

बच्चे के विचार

यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं (या यदि वे जाते हैं), तो दवाओं और सफाई की आपूर्ति को बंद कर दें, और सुरक्षा उपकरण स्थापित करें, जैसे कि शौचालय के ताले और टब-टोंटी पैड। इन सबसे ऊपर, स्नान या शॉवर में एक छोटे बच्चे को कभी नहीं छोड़ें। चोट विशेषज्ञों का सुझाव है कि आप शिशु स्नान सीट का उपयोग न करें, क्योंकि वे डूबने से नहीं रोकते हैं। बच्चे 1-2 इंच पानी में भी मिनटों के भीतर डूब सकते हैं। उनकी त्वचा वयस्कों की त्वचा की तुलना में जलने के लिए अधिक संवेदनशील है, और उनके गुरुत्वाकर्षण का केंद्र अधिक है, इसलिए वे आसानी से गिर जाते हैं, और उनके चेहरे या सिर आमतौर पर प्रभाव का खामियाजा उठाते हैं।

बच्चे के बाथरूम सजा विचार

एक अलग शावर जोड़ें

ज्यादातर दुर्घटनाएं तब होती हैं जब लोग किसी बाथटब के अंदर और बाहर चढ़ रहे होते हैं। यदि आप एक टब के बजाय शॉवर के साथ कर सकते हैं (या यदि आपके पास एक अलग टब और शॉवर के लिए पर्याप्त जगह है), तो बिना दहलीज के चलने में शॉवर गिरने का खतरा कम हो जाएगा। अपने शॉवर को सुरक्षित बनाने के लिए, इसे ग्रैब बार, एक बेंच और स्टोरेज एल्कोव से लैस करें, जो दूर या दूर तक पहुंचने की आवश्यकता को समाप्त करता है। शावर दरवाजे प्लास्टिक इंटरलेयर के साथ कांच के टुकड़े टुकड़े से बने होने चाहिए; टेम्पर्ड ग्लास; या एक अनुमोदित, टूट-प्रतिरोधी प्लास्टिक। कोई प्रकाश जुड़नार, बिजली के आउटलेट या स्विच किसी व्यक्ति की टब या शॉवर की पहुंच के भीतर नहीं होना चाहिए।

यूनिवर्सल कम्फर्ट जोड़ें

कई सार्वभौमिक डिज़ाइन विशेषताएं जो स्नान व्हीलचेयर-सुलभ बनाती हैं, यह सभी के लिए सुरक्षित और अधिक आरामदायक बना सकती हैं।

18 इंच की सीट की ऊंचाई वाला एक शौचालय एक औसत डाइनिंग चेयर की ऊंचाई से मेल खाता है, इसलिए कई वयस्क इसे पसंद करते हैं। एक समायोज्य ऊंचाई के साथ एक हाथ में स्नान यदि आप बैसाखी पर बैठे हों या बैठे हों तो स्नान करना आसान हो जाता है। यदि आप छोटे हैं या सिर्फ अपने बालों को सूखा रखना चाहते हैं तो यह एक अच्छी सुविधा है।

व्हीलचेयर पहुंच का मतलब यह भी है कि बाथरूम तंग नहीं होगा। डोरवेज कम से कम 32 इंच चौड़ा होना चाहिए, हालांकि एनकेबीए की सिफारिश है कि वे 36 इंच चौड़े हैं। एक मानक झूलते दरवाजे के बजाय एक जेब दरवाजा शामिल करना एक अंतरिक्ष-सुरक्षित है और एक बाथरूम सुरक्षित बनाता है। एक दरवाजा खुला झूलना गतिशीलता चुनौतियों वाले व्यक्तियों के लिए मुश्किल हो सकता है। पॉकेट दरवाजे भी दुर्घटनाओं के जोखिम को कम करते हैं-जिनमें सिर की चोटें, जकड़े हुए पैर की उंगलियां और चुटकी वाली उंगलियां शामिल हैं - उच्च यातायात वाले बाथरूम में लगातार खुलने और बंद होने से।

रूमसी गलियारे और 60 इंच व्यास वाली व्हीलचेयर को घूमने के लिए आवश्यक जगह जो खुली मंजिल का स्वागत करते हैं, किसी को भी आनंद आएगा।

सरल उपाय करें

सबसे आसान सुरक्षा उपायों में से कुछ सरल प्रथाओं और आपके व्यवहार से संबंधित हैं।

• पोखर या फुहार को तुरंत पोंछ दें।
• पानी के स्रोतों के बगल में लगाए गए बिजली के उपकरणों को न छोड़ें।
• बिजली के झटके को रोकने के लिए, सभी आउटलेट, स्विच, और प्रकाश जुड़नार पर ग्राउंड फॉल्ट सर्किट इंटरप्टर्स (जीएफसीआई) स्थापित करें। और एक रात-प्रकाश में प्लग सोते हुए भटकने वालों का मार्गदर्शन करने के लिए।
• फिसलन बाथटब में कर्षण मैट जोड़ें और इसके बजाय फिसलने या गुदगुदी करने की प्रवृत्ति के साथ किसी भी गलीचा को हटा दें - इसके बजाय रबर-समर्थित स्नान मैट का उपयोग करें।
• डोर हार्डवेयर जिसे दोनों तरफ से अनलॉक किया जा सकता है, बाथरूम के लिए सबसे सुरक्षित है। इस तरह के लॉक के साथ, आप एक अक्षम व्यक्ति या एक बच्चे को बचा सकते हैं जो लॉक हो जाता है।

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