विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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जमे हुए स्टू सब्जियों को 3 1 / 2- से 4-चौथाई धीमी कुकर में रखें। चिकन के साथ शीर्ष। नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें। एक छोटे कटोरे में, सूप और करी पाउडर को एक साथ हिलाएं। सभी पर सूप मिश्रण डालो।
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आवरण; कम गर्मी पर 6 से 7 घंटे के लिए या उच्च गर्मी सेटिंग पर 3 से 3 1/2 घंटे के लिए खाना बनाना। हड्डियों से चिकन निकालें और, यदि वांछित हो, तो बड़े टुकड़ों में तोड़ दें। सीताफल से छिड़काव करें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 200 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 1 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 2 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 97 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 734 मिलीग्राम सोडियम, 13 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 3 ग्राम चीनी, 24 ग्राम प्रोटीन।
