लंबे बाल कैसे पाएं: अपने बालों को उगाने के 5 टिप्स | बेहतर घरों और उद्यानों

जब लंबे बाल आपके अंतिम लक्ष्य होते हैं, तो किसी भी तरह का कट उल्टा लग सकता है। हालांकि, नियमित ट्रिम्स जरूरी हैं, शिकागो में मिश्रित कंपनी सैलून में स्टाइलिस्ट जॉन मौज़ाकिस कहते हैं। "जबकि यह बालों के विकास को गति नहीं देगा, यह खाड़ी में विभाजन के छोरों को बनाए रखेगा और उन्हें स्ट्रैंड को ऊपर ले जाने और टूटने से बचाएगा, जिससे यह दिख सकता है और ऐसा महसूस कर सकता है कि आपके बाल बिल्कुल नहीं बढ़ रहे हैं, " वे बताते हैं। । हर तीन महीने में एक ट्रिम के लिए जाने की योजना बनाएं, और एक डस्टिंग के लिए पूछें (ट्रिम्स का सबसे छोटा हिस्सा जो केवल सिरों को साफ करता है)। नियमित रूप से ट्रिम्स के लिए एक और लाभ भी है: "आपका स्टाइलिस्ट आपकी शैली को फिर से आकार देने में भी मदद कर सकता है, ताकि बोस्टन में सैलानाकाप्री में निक पैना और प्रमुख स्टाइलिस्ट कहते हैं, " यह बढ़ते चरण के दौरान भी अच्छा लग रहा है। "

मध्य लंबाई के बाल कटाने हम प्यार करते हैं

2. गर्मी से ढाल

मोइज़ाकिस कहते हैं कि डेली हीट स्टाइलिंग आपके बालों पर एक बड़ा टोल लेती है, जिसके परिणामस्वरूप स्प्लिट एंड्स और टूट-फूट होती है, जो बालों की ग्रोथ को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। सबसे अच्छा शर्त पूरी तरह से गर्म उपकरणों से बचना है, लेकिन अगर यह वास्तविक नहीं है, तो प्रत्येक और हर बार जब आप सूखा, कर्ल या फ्लैट लोहा उड़ाते हैं, तो एक थर्मल रक्षक का उपयोग करना सुनिश्चित करें। गीले बालों पर लागू करें, फिर स्टाइल करने से पहले समान रूप से वितरित करने के लिए कंघी करें, मौजेकिस को सलाह देता है, जो केरेस्टेज़ प्रतिरोध साइंट थर्मिक हेयर मिल्क ($ 43; kerastase-usa.com) पसंद करते हैं।

3. हेयर हैबिट्स से सावधान रहें क्योंकि यह टूटना है

पेना का कहना है कि सबसे बुनियादी आदतों में से कुछ आकस्मिक टूटना या आपके बालों को जड़ से उखाड़ सकती हैं। सबसे पहले, कैसे आप ब्रश पर पुनर्विचार करें। "नीचे की ओर ब्रश करना, खोपड़ी पर शुरू होता है, एक बड़े गाँठ में थोड़ा स्पर्शरेखा बदल जाता है, " मौज़ाकिस कहते हैं। "इसके बजाय, सिरों पर शुरू करें, और अपने तरीके से काम करें।" पोनीटेल भी एक मुद्दा हो सकता है। वे कहते हैं, "अपने बालों को पीछे खींचने से आपके सामने की बालों की रेखा के आसपास टूटने का कारण बन सकता है, छोटे बाल पैदा करना जो विशेष रूप से स्टाइल के लिए कठिन होते हैं क्योंकि आप अपने बालों को बढ़ा रहे हैं, " वे कहते हैं। पोनीज़ को ढीला रखें, और सॉफ्ट स्नैग-फ्री इलास्टिक्स का उपयोग करें।

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4. विटामिन के बारे में सोचें

सुस्वाद तालों का वादा करने वाले पूरक की कोई कमी नहीं है। कई, जैसे कि विविकुल एक्सट्रा स्ट्रेंथ ($ 49.99; viviscal.com) और न्यूट्राफोल ($ 88; न्यूट्राफॉल.कॉम) में बायोटिन होता है, जो अमीनो एसिड को मेटाबोलाइज करने और केराटिन (बालों को ऊपर करने वाले प्रोटीन) के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। मौज़ाकिस कहते हैं, "यह एक बुरा विचार नहीं है, हालांकि वे कहते हैं कि एक स्वस्थ आहार और नियमित मल्टीविटामिन अच्छी तरह से काम करते हैं। (किसी भी पूरक के साथ, पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।)

5. फेक इट 'टिल यू मेक इट

बस लंबे ताले के लिए इंतजार नहीं कर सकता? पेना का कहना है कि एक्सटेंशन पर विचार करें, जो पूर्णता और लंबाई को जोड़ने के लिए महान हैं। यदि आप कम प्रतिबद्धता चाहते हैं, तो एक घर में, क्लिप-इन संस्करण का प्रयास करें या एक स्टाइलिस्ट को पेशेवर रूप से सिलने के लिए देखें। ध्यान रखें कि बाद वाले को कुछ रखरखाव की आवश्यकता होगी, क्योंकि वे आपके बालों के रूप में बाहर निकलना शुरू कर देंगे। करता है, पेना कहता है।