घर विधि चार पनीर pimiento डुबकी | बेहतर घरों और उद्यानों

चार पनीर pimiento डुबकी | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • कटोरा में क्रीम पनीर 30 सेकंड हराया। धीरे-धीरे अन्य चीज़ों में हरा। मेयोनेज़ में हराया। पिमिएंटोस, मीठी मिर्ची प्याज, जलेपीनो, वॉर्सेस्टरशायर, और केयेन में हिलाओ। चुने हुए हलचल-इन्स को जोड़ें, या पिमियोनो चीज़ को भागों में विभाजित करें और प्रत्येक में एक अलग हलचल-इन जोड़ें। डिपर्स के साथ परोसें। यदि वांछित हो, तो नुस्खा आधा किया जा सकता है। 5 कप फैलता है।

टिप्स

* हॉट चिली पेपर्स, जैसे कि जलपैनोस, में ऐसे तेल होते हैं जो आपकी त्वचा और आँखों को जला सकते हैं। उनके साथ काम करते समय, प्लास्टिक या रबर के दस्ताने पहनें। अगर नंगे हाथों का उपयोग कर रहे हैं, तो काली मिर्च के साथ काम करने के बाद साबुन और पानी से हाथ धोएं।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 220 कैलोरी, (8 ग्राम संतृप्त वसा, 6 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 3 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 39 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 275 मिलीग्राम सोडियम, 3 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम फाइबर, 1 ग्राम चीनी, 8 ग्राम प्रोटीन।
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