घर विधि वसा रहित तरबूज शर्बत | बेहतर घरों और उद्यानों

वसा रहित तरबूज शर्बत | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • एक ब्लेंडर कंटेनर या फूड प्रोसेसर बाउल में तरबूज के क्यूब्स रखें। चिकना होने तक ढंकें और ब्लेंड करें या प्रोसेस करें। (मिश्रण के 3 कप होना चाहिए।) चीनी में हिलाओ।

  • एक छोटे सॉस पैन में जिलेटिन और क्रैनबेरी जूस कॉकटेल को मिलाएं। 5 मिनट तक खड़े रहने दें। जिलेटिन भंग होने तक कम गर्मी पर हलचल मिश्रण।

  • तरबूज मिश्रण में जिलेटिन मिश्रण हिलाओ। एक 8x8x2-इंच बेकिंग पैन में डालो।

  • कवर और 2 घंटे के लिए या फर्म तक फ्रीज करें।

  • जमे हुए मिश्रण को तोड़ें और ठंडा मिक्सर कटोरे में रखें। मध्यम गति से उच्च गति तक या मिश्रण शराबी होने तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मारो।

  • पैन पर लौटें। 6 घंटे के लिए या फर्म तक कवर और फ्रीज करें। 8 (1/2-कप) सर्व करता है।

टिप्स

एयरटाइट फ्रीजर कंटेनर में पैक; सील, लेबल, और 1 महीने तक फ्रीज करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 83 कैलोरी, 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 3 मिलीग्राम सोडियम, 20 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 1 ग्राम प्रोटीन।
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