घर विधि पिताजी का सबसे अच्छा कपड़े पहने पास्ता सलाद | बेहतर घरों और उद्यानों

पिताजी का सबसे अच्छा कपड़े पहने पास्ता सलाद | बेहतर घरों और उद्यानों

विषयसूची:

Anonim

सामग्री

दिशा-निर्देश

  • पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं। इस बीच, एक स्क्रू-टॉप जार में तेल, कैट्सअप, मेयोनेज़, सिरका, चीनी, पपरिका, नमक और काली मिर्च रखें। चिकना होने तक ढककर पकाएं। रद्द करना।

  • एक बड़े कोलंडर में पका हुआ पास्ता नाली और ठंडा होने तक ठंडे पानी के नीचे कुल्ला; रद्द करना। हरी प्याज से जड़ें समाप्त होती हैं और हरे रंग की सबसे ऊपर की लगभग 2 इंच होती हैं; हरे रंग की कुछ चोटी संलग्न छोड़ दें। स्निप ट्रिम किए गए प्याज को पतले स्लाइस में काटते हैं।

  • एक बड़े कटोरे में धीरे से पका हुआ पास्ता, किडनी बीन्स, अजवाइन, लाल मिर्च और हरा प्याज डालें। ड्रेसिंग पर डालो। पास्ता अच्छी तरह से लेपित है जब तक टॉस। आठ से दस हिस्से करें।

पोषण तथ्य

प्रति सेवारत: 349 कैलोरी, (2 ग्राम संतृप्त वसा, 3 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 299 मिलीग्राम सोडियम, 46 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 5 ग्राम फाइबर, 10 ग्राम प्रोटीन।
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