विषयसूची:
सामग्री
दिशा-निर्देश
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एक उथले पकवान में बादाम का दूध, अंडे, दालचीनी, और जायफल को एक साथ हराया। गार्निश के लिए कटे हुए बादाम के 1/2 चम्मच को अलग रख दें। शेष कटे हुए बादाम को दूसरे उथले डिश में रखें।
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कुकिंग स्प्रे के साथ एक कद्दूकस * कोट करें। मध्यम आँच पर कड़ाही को गरम करें। इस बीच, प्रत्येक ब्रेड स्लाइस को अंडे के मिश्रण में डुबोएं, दोनों पक्षों को कोट करने के लिए। बादाम में भिगोए हुए ब्रेड को डुबोएं, दोनों पक्षों को कोट करने के लिए।
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बादाम-लेपित ब्रेड स्लाइस को 4 से 6 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, एक बार पकाने के समय आधा कर दें। आधा तिरछा में स्लाइस काटें। दो सर्विंग प्लेट पर व्यवस्थित करें।
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ब्रेड स्लाइस के ऊपर बूंदा बांदी चॉकलेट सिरप; रसभरी के साथ शीर्ष। आरक्षित कटा हुआ बादाम के साथ छिड़के।
* टेस्ट रसोई टिप:
यदि आपके पास ग्रील्ड नहीं है, तो नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ एक बड़ी कड़ाही कोट करें; एक समय में ब्रेड स्लाइस के आधे हिस्से को छोड़कर, निर्देशित के अनुसार जारी रखें।
पोषण तथ्य
प्रति सेवारत: 250 कैलोरी, (1 ग्राम संतृप्त वसा, 2 ग्राम पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, 6 ग्राम मोनोअनसैचुरेटेड वसा), 0 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल, 391 मिलीग्राम सोडियम, 29 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 8 ग्राम फाइबर, 4 ग्राम चीनी, 15 ग्राम प्रोटीन।
